Mida Sinu jaoks tähendavad laused:
– Ole sina ise
– Sa oled ennast ära kaotanud
– Leia end ülesse
Sellised laused on praegu hästi populaarsed ja need on muutunud lausa loosungiteks.
Enda leidmiseks pakutakse enesotsingu või eneseleidmise laagreid, retriite, väestamisi, kursuseid ja palju muud, mis toetub kiiretele lahendusetele. Nädalavahetusega saad ennast korda ja leiad end ülesse!
Kindlasti on sedasorti tegemised mingil tasandil abiks. Olen minagi neis käinud ja end otsinud.
Aga ühel hetkel mõistsin, et midagi jääb ikka puudu.
Mind on oluliselt rohkem aidanud enda põhjalik tundmaõppimine ja sissepoole minek.
Mind on aidanud hoopis arusaamine milline on olnud minu perekond, sealne käitumis, -mõtte -ja tunnetemuster. Kuidas seal armastati või ei armastatud. Millest ma tundsin lapsena puudust, mida ma vajasin, mida ma ei saanud ja mis oli olemas. Hästi oluline on olnud aru saada mida see kõik minuga tegi. Miks minust kujunes just selline laps, tüdruk, neiu, naine. Mõistes oma vanemaid ja omakorda nende lapsepõlve, samuti ühiskonna reegleid ja norme mis on meid mõjutanud, olen pääsenud endale väga palju lähemale.
Meis kõigis on ohtralt teadvustamata, lapsepõlves omandatud nö programme mis meid alateadlikult juhivad. Näiliselt on ju meiega igapäevaelus kõik korras. Kuid just keeruliste elusündmuste ja elukriiside, konfliktide, arusaamatuste, ebamugavate olukordade abil saame me endale rohkem nähtavaks, kuidas me nendega toime tuleme ja kuidas neile reageerime.
Minu jaoks tähendab iseenda leidmine mulle lapsepõlves sisestatud ja õpetatud uskumuste, veendumuste, mõtte-ja käitumismustrite teadvustamist ja vajadusel muutmist. Lisaks muutun oma sisemisele lapsele hoolivaks vanemaks ja annan talle seda millest laps tookord puudust tundis.
Ma saan muuta ainult seda mida olen teadvustanud.
Kui eemaldan endalt need praeguseks üleliigsed kihid, hakkab minu seest välja tulema minu päris mina, minu päris olemus. Tervendades enda sisemist last, hakkan endasse suhtuma armastaval ja hoidval moel.
Kui keegi lubab mind kiirelt aidata, kiirelt korda teha, käeviipega mured ja raskused pühkida… siis minu jaoks on see mittetoimiv pakkumine. Kiired lahendused on illusioon.
Oma kogemusele toetudes saan öelda, et ainult me ise saame end muuta, teha sisemist tööd. Enamasti on see aeglane ja mõnel puhul ka vägagi valulik protsess. Nähtavale tulevad minevikus allasurutud tunded, lõpuni tundmata jäänud leinad, hüljatuse valu, kurbus, igatsus, ängistus, palju tundmatust ja hirme.
See protsess nõuab julgust ja ausust iseenda suhtes.
Selles protsessis õpid Sa vastu võtma iseenda tumedamat poolt. Õpid tundma oma minakaitseid, vaatlema oma ego trikke, alateadvuse keerdkäike ja psüühika mänge. Õpid vaatlema eemalt oma meelt ja ära tundma ning järgima oma südame kutset. Õpid ennast hoidma, toetama, väärtustama, vastu võtma kogu enda olemust just sellisena nagu Sa oled. Alles siis kui oled oma pimedusega kohtunud ja selle hellalt armastusega endasse võtnud, lööb Su tõeline valgus särama.
Kui soovid olen Su kõrval, hoides ja toetamas Sinu väärtuslikku teekonda
Ene